こんな本買ってもらった

2019.03.22 Friday 17:27
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    こんにちは、NATURAL HANDSオーナーの松坂です ゚∀゚)ノ

    現在栄養素にハマっている私に旦那がこの様な本をプレゼントしてくれました♪

    これが非常に勉強になる本でして普段包丁で切り落としてる部位に栄養がギッシリ詰まってたり、熱の加え方で栄養量が変わったりと知らなかった事が沢山書いてあります。

     

    これを読むとカロリースリムのアプリで調べてた各食材の栄養素も、調理の仕方次第でダイブ変わるんじゃないかな〜と思います。

    勉強して色々試したいと思います!

     

    お土産もらった

    2019.03.16 Saturday 12:56
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      こんばんは、NATURAL HANDSオーナーの松坂です(゚з゚)

      昨日ご来店された常連のお客様Tさんはらお土産をいただきました!

       

      じゃじゃ〜ん♪
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      いちごのソースでした!

      ヨーグルトにかけて食べるのがBESTかな?

      他にも使い道ないかネット検索してみよう(・∀・)

       

      Tさんありがとうございます〜♪

       

       

      うずら屋でランチ

      2019.03.14 Thursday 15:47
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        JUGEMテーマ:グルメ

         

        こんばんは、NATURAL HANDSオーナーの松坂ですヽ(´∀` )ノ

        昨日は航空公園の方にあるうずら屋さんに行ってきました。

        お店の存在は元々知っていて気になってたのですが、少し前に旅サラダという番組でこのお店が取り上げられてたのを見てこれは行くしかない!と思い満を持して決行。

         

        テレビでも見たたまごのオブジェ?がお店の入口にあったのでパシャリ。

         

        オムライス(手前)とうずらな〜ら(奥)をチョイス。

        オムライスには10コのうずらが使われているとか。

        カロリースリムでうずら10コの栄養を検索したらかなり幅広い栄養素がとれてました(むしろビタミンB12とセレンは1日推奨摂取量を結構超えております。。。)

         

        食後のデザートにうずらのプディング。

        現在軽い糖質制限をしてるのでホントは御法度ですが、たまにはいいかな〜と。

        他の食事で調整できるし。

        濃厚で美味しかったですよ!

         

        健康食もらった

        2019.03.12 Tuesday 18:11
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          JUGEMテーマ:サプリDE健康

           

          こんばんは、NATURAL HANDSオーナーの松坂ですヾ(´∀`*)ノ

          前回のブログに書いたプラセンタを勧めてくれた常連のお客様Oさんが日曜日にご来店。

          今度は健康食を持ってきてくれました!
          iPhoneImage.png

          プロテインゼリーとCONPという完全バランス栄養食。

          あとSAVASのミルクプロテインも頂きましたが、こちらは写メを撮る前に飲んでしまいましたノ(´д`*)

          CONPは以前テレビの特集で見たことがあったので存在は把握してましたが、Oさんいわく

          「栄養取ってます〜って味。もう1回買おうという気にはならない」だそうw

          ちょっと怖いが明日にでも試してみるか。。。

           

          私自身も連日ネットや本を読み漁る位、栄養学にハマってますがやはり基本は

          『高タンパク質・低炭水化物(糖質)』が理想らしい。

          知ってる人も多いと思いますが糖質を取りすぎると体内で『糖化』という現象が起こるのです。

          簡単に言うと体が老化してさまざまなトラブルの原因になるらしい。

          ググってもらえれば糖化の詳しい事が書いてあるので、知りたい人は是非ъ(゚Д゚)

           


           

           

           

           

          プラセンタサプリ購入

          2019.03.08 Friday 15:59
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            JUGEMテーマ:サプリDE健康

             

            こんにちは、NATURAL HANDSオーナーの松坂です( ゚ω゚ )

            最近栄養学にどっぷりハマってしまったワタクシは、お客さんともその様な会話をすることが多くなりました。

            元々身体に気を使って日頃から意識しているお客さんも少なくないので話しも盛り上がりますw

             

            互いにこれを食べたら(飲んだら)こうなった!みたいな情報共有をしてる中で、常連のお客様Oさんが今服用している

            「JBP ポーサイン 100」

            というサプリの話しが特に気になったのです。

            Oさんいわくプラセンタ注射をうちにいくのがめんどくさくなってきた時、病院の先生が薦めてくれたサプリなんだとか。

            Oさんは美容と抵抗力をつけるのを目的としてたみたいですが、これを飲み始めてから髪の毛が生えてきたとの事w

            美容室で「何かしたんですか?」と聞かれ、このサプリを飲み始めた事しか思いつかなかったそうです。

             

            最近抜け毛の量と髪の細さから近い将来ハゲるんじゃないかと危惧している私にとってこの情報は心打たれるモノがありましたw

            早速私も買ってみるか〜と意気揚々にネット検索したら

             

            高っっけえぇーーーーーーーΣ(´Д` )

             

            手軽に試せる値段じゃないぞこれは。。。

             

            でもせっかくいい情報もらったのに(病院の先生が薦めてる位だし)。。。

             

            どうする!?買う!?買うんか自分!?

             

            買っちゃえーーーー!!(ポチッ)

             

            はい、買っちゃいましたw
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            初めてこの箱を見た時、思ってたより小さいなという思いと同時に神々しさも感じましたw

            1日3〜6粒推奨してますが、私はせこいので2粒で様子をみようと思います(・∀・;)

            髪の毛の量増えます様に。。。

             

             

             


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